😀 Programme: Le Cercle Vertueux 💪

LA MÉTHODE pour reprendre SA SANTÉ en main, sans DILAPIDER son TEMPS et sans

PERDRE sa MOTIVATION


👇 UN SEUL BUT 👇


1. Améliorer ta santé physique et mentale

2. Adopter un mode de vie sain sur le long terme

3. Devenir autonome et régulier dans ta routine ❤️

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Je vais te transmettre tous les outils pour que tu aies la 🍑 et la 🥔

Différentes options d'exercices sont donnés afin de rendre ce programme accessible à tous les âges! Pas de matériel spécifique requis!


😉🤸🏻‍♂️ 


Enchanté moi c'est Bertrand

Je suis:

  • Personal Trainer diplômé de l'Université de Lausanne 🎓
  • Coach de Boxe Thaï et ancien combattant en Thaïlande et en Europe 👊🥊
  • Fondateur de la plateforme VitaMind 🤓
  • Partenaire officiel du centre Olympique: World Archery Excellence Center de Lausanne 🥇🥈🥉
  • Ancien compétiteur au niveau national en handball et régional en athlétisme 🏃🏻 🤾🏻‍♀️
  • Passionné par le bien être et la remise en forme 🚵🏼‍♀️
  • Amoureux de la vie et déterminé a amélioré la tienne ❤️



 ATTENDS!  âœ‹

J'ai un message IMPORTANT à te communiquer avant que tu te lances dans ce programme!

✔️FONCE 🚀 

Ce Programme est fait pour toi si:

  • Tu es déterminé à vouloir amorcer un changement RADICAL dans ton quotidien et mode de vie 
  • Tu es prêt à faire les efforts nécessaires et à investir du TEMPS pour aller au bout du programme 
  • Tu as une vision sur le long terme et que tu souhaites adopter un véritable mode de vie SAIN, améliorer ta santé mental et physique
  • Tu as envie de prendre du plaisir et du fun en pratiquant du sport
  • Tu es ouvert d'esprit et aimes découvrir de nouvelles choses
  • Tu as pris conscience que la santé est ce que tu as de plus précieux à préserver
  • Tu cherches des solutions depuis longtemps et que toutes tes tentatives ont échouées
  • Tu es dans une impasse émotionnellement, professionnellement et tu souhaites remonter la pente.
  • TU ES PRÊT A TRANSPIRER ET MOTIVER A BLOC pour qu'ensemble on soit de véritables sparring partner durant ces prochaines semaines et que je t'accompagne dans ce challenge!

❌ STOP 🛑

Ce Programme n'est pas fait pour toi si:

  • Tu n'es pas déterminé et prêt à investir du temps et de la sueur
  • Tu souhaites perdre 15kg en 5 semaines. (Ce programme ne propose pas de régime alimentaire mais un rééquilibrage alimentaire ce qui est différent). Si tu suis les conseils sur la durée ton poids descendra et s'équilibrera. 
  • Tu souhaites acheter le programme et le réaliser dans quelques mois! NON SURTOUT PAS,  ne fais pas cette erreur. Le jour ou tu achètes ce programme c'est le jour ou tu t'engages à commencer

Pas de problème, reviens plus tard 😉

🥳 Témoignage de Fabiola 🧡

*Tu découvriras d'autres témoignages en bas de page

🧐 Contenue du Programme 🤩

Dans ce programme tu devras réalisé: 🤸

  • Des HIIT TABATA Workout de 30 à 40 min afin d'être effiace et performant dans tes entraînements
  • Des routines matinales pour booster ta journée et ton énergie
  • Des missions nutrition qui t'obligera à faire des efforts dans ton alimentation
  • Des challenges surprise pour surpasser tes limites toujours un peu plus
  • De la résistance au froid afin de booster ton systême immunitaire
  • Des exercices de respirations de différents types pour relaxer, méditer et déstresser
  • ET D'AUTRES SURPRISES ET CHALLENGES!


Tu auras également accès: ✨

  • Un carnet de bord avec des suggestions de planning à mettre en place et à adapter selon tes objectifs
  • Mon ebook "Tasty Life" de 60 pages fin de prendre du plaisir dans ton alimentation et mettre en place des bonnes habitudes alimentaires sur le long terme
  • Un coupon de 4x entraînements à utiliser sur ma plateforme VitaMind afin que tu t'entraînes en direct avec toute mon équipe de coach répartis au 4 coins du globe.
  • Du contenu informative sur l'anatomie et d'autres sujets importants liés à la santé


Je partagerais avec toi mon expérience, et toutes les habitudes que j'ai

 mis en place pour être performant et que j'ai transmis à mes clients depuis ces dernières années.


En Bonus je t'offre: 🎁

  • 8x Workout inédits à réaliser avec un gymstick ou élastique
  • 3x HIIT Workout inédits
  • 9x Workout challenges
  • 4x routines matinales 
  • Contenu informative afin d'éveiller ta conscience sur des sujets dont on ne parle pas souvent


En option tu pourras: 💝

  • Réserver un call afin de cibler tes objectifs, te conseiller et t'accompagner dans ton cheminement
  • Réserver une session de Personal Training pour t'aider à te lancer et à te corriger dans l'éxécution de tes mouvements


Dans la vie tout demande
💪 Détermination 👊

😉 Voici la clée des trois D 😌


Détermination

Disponibilité

Discipline 


et ta réussite est à portée de main!


😃


Tu pourras réaliser ce programme à ton rythme car tu auras un accès à VIE au contenu et aux mises à jour! ❤️


Le but ne sera pas de tout faire mais de faire ce que tu pourras et de tous les jours repousser tes limites afin d'avancer pas à pas! 💯

+30

Personnes qui ont  déjà améliorer leur santé et ont mis en place une routine saine sur le long terme

+1 an de travail à la réalisation 

Toute mon expérience et mes conseils condensés dans ce programme 

+ 80

Vidéos réalisés pour toi

😊 Les témoignagnes! 🥰

🙏 Merci du fond du ❤️ 


de m'avoir fait confiance et de m'avoir donner l'opportunité de vous aider à améliorer votre quotidien 😙

A bientôt et que la force soit avec toi! 👊 

@copyright VitaMind 2021

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Réalisé avec